通常在經過一晚良好的睡眠之後，一覺醒來，昨天臉上的水份滯留產生的水腫就會消失，但偏偏米小編，就是有睡眠障礙的人，老是沒睡好，但這不必過分擔心呦！米小編找到了一個可以消水腫的臉部按摩操，只要5分鐘就能快速幫助消除水腫哦，一起來看看如何做，這是有步驟的，是照著順序做喔！
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